1 év

Pontosan emlékszem, hogy kezdődött. Akkor már hónapok óta (valamikor októberben kezdődően) szinte elviselhetetlenül fáj a jobb vállam és karom. Kenegettem mindenféle cuccal, öngyógyításképpen. Eredménytelenül. Rászántam magam - nagy lélegzetvétel és a totális tehetetlenség beismerése volt - , hogy reumatológushoz menjek. Akkor már csak kb félig bírtam felemelni a karom. Gyógyszert, kenőcsöt kaptam, és végső esetre fájdalomcsillapító injekciót. Ha már tényleg elviselhetetlen lenne a fájdalom. Ez utóbbi azóta is itt van a hűtőszekrényemben, soha-fel-nem-használásra. Valami vállizomgörcsről beszélt, amiről vélhetően az íróasztal mellett, kattintgatással eltöltött évek tehettek. 

A további történések szinte sorszerűek voltak. Majdnem véletlenül tudtam meg , hogy van itt ez a jógaterem, éppen volt valamiféle akció, és kaptam 1 ingyenes belépésre jogosító jegyet. Gondoltam, kipróbálom. Június közepén jártunk. Nagy fájdalmakkal, de túléltem az első órát. Vettem egy próbabérletet, talán 2-3 alkalommal tudtam eljönni, amikor is, a BJK 3. szülinapjához kapcsolódóan ott volt előttem a lehetőség, hogy veszek-e féláron éves bérletet. Megvettem. Megéreztem, hogy ez lesz én utam. Hogy talán nem késő jóval 50 felett sem elkezdeni. Az elmúlt 1 évben hevenyészett számításaim szerint kb 150 órán voltam, +- akármennyi, nem is ez a lényeg.

A félholdállás volt, és a mai napig az, amin le tudom mérni, hogy hol kezdtem és hova jutottam. Ma már a nyújtott kar és tenyerek szorosan együtt ...de a fájdalom csak most, a 30 napos alatt szűnt meg teljesen. Szóval 1 év kellett, bár már hónapok óta nem is izgatott a dolog,  már "csak" jóga közben fájt, amikor feszegettem a határaimat.

Már réges-régen túl vagyok azon, hogy gyógytornának tekintsem az egészet, már régen tudom, hogy az elmúlt 4-5 évben bennem végbement változások szükségszerű betetőzése volt, hogy ide eljutottam. Lelkileg és testileg is. Ez kellett még a teljes megújuláshoz.

Ja, amúgy most éppen a térdemet gyógyítgatom (ebben a korban már bármi fájhat !). Mellesleg. Meg szedegetem össze a morzsákat, hogy megfogalmazzam, mit is is adott ez a 30 nap.