66-67. Egy nap,amikor még a Bikram terem is hűsnek tűnik

Tegnap a nagy meleg ellenére kibicikliztünk Pomázra.

A kis családomhoz Gábor és Kriszti is csatlakozott. Kellemes órákat töltöttünk együtt annak ellenére, hogy  Krisztinek a hegymenet alatt meghúzódott a térde.
Útközben egy klassz szabadtéri "konditeremre" akadtunk.

Isteni halat ettünk.

A hazaérkezésünk egy kicsit kalandosra sikeredett, de ettől csak emlékezetesebb lesz az esemény.

Ma délelőtt a kicsikkel játszottunk túristát a budai hegyekben.

Hazaéerkezve megnéztem a Fekete hattyú című filmet. Remek, elgondolkodtató alkotás, ajánlom mindenki figyelmébe!

Még a mozizás erőteljes hatása alatt a 17 órakor kezdődő jógára indultam. Szinte sütött az aszfalt, ahogy róttam lépteim a terem felé.
Andi órája sok energiát adott. Nem voltunk sokan, mentek a gyakorlatok és a köztük tartott hosszabb pihenők is jóleső érzéssel töltöttek el.
Olyannyira, hogy időm lévén dupláztam.
A második óra közepe felé már csodálkoztam, hogy jobban érzem magam a teremben, mint idefelé jövet az utcán.
Lehet, hogy ebben a rettentő hőségben a Bikram jóga hűsít? :)
Minden esetre egy okkal több, hogy holnap újra jógázzam.


Namaste